Bien vieillir

A la Une

• Piscine accompagnée
  Cette activité est proposée aux personnes retraitées qui ont une appréhension par rapport à (...)

• Café seniors
  Le Centre Socio-Culturel et la commission Bien Vieillir propose des temps de discussion, d’échange, d’informations et pourquoi pas de jeux pour les seniors autour d’un café dans les communes du mauléonais.
• Les rendez-vous numériques
  Les bénévoles vous proposent des modules : créer son album photo, traitement de texte.
• Programmation sorties loisirs
  De nouvelles propositions de sorties loisirs pour les seniors pour la période de janvier à mars 2019. Au programme : loto, après-midi au coin du feu, les Loub’arts, concert Alauda, après-midi festif, découverte du monde, théâtre, comédie musicale connaissance du (...)
• Gym sur chaise
  Faire de la gym sans se baisser, préserver et améliorer ses capacités physiques, stimuler ses aptitudes dans une ambiance détendue et conviviale.
• Activ’mémo
  Des exercices pour stimuler la mémoire, favoriser l’attention, la concentration, la conscience des repères (temps et espace), l’expression orale et la sociabilisation.
• Atelier "Plaisir de chanter"
  L’intervenant accompagne les participants dans leur épanouissement personnel grâce au chant, à la voix, l’écoute, l’envie de... démontrer à chacun ses possibilités vocales, surprendre et se surprendre. A travers ces ateliers, les participants découvriront ou redécouvriront des (...)
• Séjour séniors
  Vous êtes âgé de plus de 60 ans, vous avez cessé de travailler, vous ne partez pas ou plus en vacances, le Centre Socio-Culturel du Pays Mauléonais vous propose un séjour avec d’autres personnes retraitées du territoire.
• Gym douce
  Pour entretenir au mieux la musculation, les articulations et prévenir de certains risques de maladie ou d’accident.
• Scrabble
  Chacun apprend des mots nouveaux et originaux avec l’arbitrage de "l’Officiel du scrabble". Tout le monde joue la même partie grâce à un grand tableau mural. Cela amène l’échange, le rire, la convivialité.
• Visiteurs à domicile
  Et si on faisait un brin de causette !!!