Gym douce
Public concerné :
Seniors
Référent :
Béatrice LIAIGRE
Animateur : intervenant diplômé du brevet d’éducateur sportif.
Description :
Une activité physique est nécessaire pour prévenir certains risques de maladie ou d’accident. Cette activité est encadrée par un professionnel de la santé et se fait en harmonie avec les capacités de chacun(e). Il s’agit d’une gymnastique douce pour entretenir au mieux la musculation et les articulations.
Lieux, jours et heures :
Le mercredi de 9h30 à 10h30, salle de l’atelier à Mauléon.
1ère séance le mercredi 11 septembre 2019.
