http://mauleonais.csc79.org/ Centre SocioCulturel du Pays Mauléonais. Des activités pour les tous petits, les 0 - 6 ans, les 6 - 12 ans, les jeunes, les adolescents, les adultes, les familles, des sorties, des séjours, des mini camps, des spectacles, des concerts, du théâtre, des festivals. fr SPIP - www.spip.net https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L144xH203/siteon0-842c2.jpg http://mauleonais.csc79.org/ 203 144 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1039 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1039 2026-03-31T14:55:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Le Centre socio-culturel propose des séjours aux personnes retraitées du territoire.</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH56/arton1039-3fb7f.jpg" width='150' height='56' /> <div class='rss_chapo'><p>Le Centre socio-culturel propose des séjours aux personnes retraitées du territoire.</p></div> <div class='rss_texte'><p><span class='spip_document_5949 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH375/458745866_504836298924151_6396435528274111166_n-3a0f1.jpg' width='500' height='375' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Public concerné :</strong></h3> <p>Seniors</p> <p>Vous êtes âgé de plus de 60 ans, vous avez cessé de travailler, vous ne partez pas ou plus en vacances, le Centre Socio-Culturel du Pays Mauléonais vous propose de participer à un séjour pour profiter d'un temps de vacances et de rencontres avec d'autres personnes du territoire.</p> <h3 class="spip"><strong>Séjour 2026 : </strong> </h3> <p><strong>Du samedi 26 septembre au samedi 3 octobre 2026 au Village Vacances Château sur la Vienne - Lac de Vassivière à NEDDE</strong><br class='autobr' /> Séjour de 8 jours et 7 nuits</p> <ul class="spip"><li> Groupe de 50 personnes</li><li> Activités sur place et excursions comprises dans le tarif</li><li> Séjour accompagné par une animatrice du CSC et une bénévole</li></ul> <p><span class='spip_document_6299 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH188/240_f_629411152_tpkax8ytcymffgqojcnjseqgbfmwrpu7-e400d.jpg' width='500' height='188' alt="" /></span></p> <p>Au milieu d'un pays de pierres et d'histoire, le VVF Château sur la Vienne - Lac de Vassivière à Nedde sert de porte d'entrée au Parc naturel régional des Millevaches. Erigé au bord de la Vienne, le VVF Château sur la Vienne est situé dans une bâtisse surprenante, classé monument historique.<br class='autobr' /> Hébergement en chambres doubles de plein pied avec salle d'eau privative.<br class='autobr' /> Bibliothèque, terrain de pétanque, billard, espace détente, flipper, ludothèque.</p> <p><strong>Les excursions au programme de ce séjour :</strong></p> <ul class="spip"><li> <strong>Bourganeuf</strong> : découverte de l'histoire la ville (ensemble médiéval, château : tours, église, classés aux Monuments Historiques, balade dans les ruelles pour découvrir les vieux remparts, chapelles...)</li><li> <strong>Saint Léonard de Noblat</strong> : visite guidée de la ville, située sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle et ville du « Pays d'Art et d'Histoire » : la collégiale, la vieille ville, les vieux quartiers. Visite guidée de la manufacture Carpenet, fabrique de porcelaine.</li><li> <strong>Journée à Limoges</strong> : découverte de la ville et de son patrimoine en petit train touristique. Visite libre de la cathédrale Saint-Etienne, des Jardins de l'Évêché et de l'exposition temporaire (plus de 18000 espèces et différents milieux limousins).</li><li> <strong>Aubusson</strong>, capitale mondiale de la Tapisserie : visite guidée de la Manufacture Saint-Jean, ancienne manufacture royale, balade dans les rues de la ville.</li><li> <strong>Découverte de l'environnement du village</strong> : bourg de Nedde, promenade autour du lac de Vassivière</li><li> Soirées animées au club, accès libre aux équipements.</li></ul> <p><strong>Tarifs : </strong></p> <ul class="spip"><li> Tarif plein :565,80€</li><li> Tarif aidé : 353,80€ (aide de l'ANCV de 212€ sur critères de ressources)</li></ul> <p><strong> <strong>Le dispositif :</strong> </strong></p> <ul class="spip"><li> Ce séjour est destiné aux personnes autonomes mais pouvant rencontrer des fragilités physiques et sociales. Une accompagnatrice sera présente tout au long du séjour.</li><li> Il se déroule en confort simple et familial, en hébergement par deux, dans une ambiance conviviale et un esprit de groupe.</li><li> Les personnes seules qui s'inscrivent pour la première fois sur le séjour du CSC seront considérées comme prioritaires. Viennent ensuite par ordre de priorité, les personnes seules ou en couples parties 1 fois, puis les personnes parties 2 fois... Pour toute inscription ne pouvant être enregistrée immédiatement, une liste d'attente sera réalisée.</li><li> Pour bénéficier de l'aide ANCV (212€), se référer au tableau 2026 du plafond des revenus nets imposables suivant :</li></ul> <p><span class='spip_document_6298 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH65/plaquette_sejour_2026-e055a.png' width='500' height='65' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Renseignements et Inscriptions :</strong></h3> <p>Le dossier d'inscription est à retirer <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article147" class='spip_out' rel='external'>à l'accueil du Centre Socio-Culturel du Pays Mauléonais</a>.<br class='autobr' /> <strong>Dossier à retourner complété (avec l'ensemble des pièces demandées) lors des permanences de préinscription :</p> <ul class="spip"><li> Jeudi 30 avril de 9h30 à 12h</li><li> Mercredi 6 mai de 9h30 à 12h</strong></li></ul> <p>à l'accueil du Centre Socio Culturel</p> <p><strong>Confirmation d'inscription entre le 18 et 22 mai.</strong></p> <p>Avant le départ, une réunion d'information est organisée pour permettre à l'ensemble des participants de faire connaissance et d'aborder les dernières questions avant le séjour.</p> <h3 class="spip"><strong>Personnes référentes :</strong></h3> <p>Béatrice LIAIGRE et Constance MICHENEAU</p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1235 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1235 2026-03-20T13:30:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Prochaine séance de cinéma le mardi 10 mars 2026 à 14h30</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH84/arton1235-e48c8.jpg" width='150' height='84' /> <div class='rss_chapo'><p>Tous les trimestres, une séance de cinéma dédiée aux seniors... mais pas que !</p></div> <div class='rss_texte'><p><strong>Prochaine séance de cinéma le mardi 2 juin 2026 à 14h30</strong></p> <p>Programmation à venir</p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1095 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1095 2026-03-20T10:41:00Z text/html fr Isabelle Boulerie Et toujours... <p>N'hésitez pas à pousser la porte, un café vous attend ! Pour le plaisir de se retrouver, échanger...</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> / <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?mot15" rel="tag">Et toujours...</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH123/arton1095-0ea18.jpg" width='150' height='123' /> <div class='rss_chapo'><p>Thème des cafés seniors d'octobre : les anglicismes. Les Séances animées par une professeure d'anglais permettront de comprendre ces mots anglais utilisés dans le langage courant.</p></div> <div class='rss_texte'><p><span class='spip_document_5889 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH375/20240621_111304-4c5fd.jpg' width='500' height='375' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Public concerné :</strong></h3> <p>Seniors</p> <h3 class="spip"><strong>Description :</strong></h3> <p>Le Centre Socio-Culturel et les membres de sa commission Bien Vieillir proposent des temps de discussion, d'échange, d'informations et pourquoi pas de jeux pour les seniors autour d'un café dans toutes les communes du mauléonais.<br class='autobr' /> <span class='spip_document_5892 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L499xH481/20240213_102919-7143f.jpg' width='499' height='481' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Calendrier des cafés seniors de Janvier à Mars 2026</strong></h3> <p><span class='spip_document_6193 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH707/cafe_seniors_1_1_-_copie-5ba99.png' width='500' height='707' alt="" /></span><br class='autobr' /> <span class='spip_document_6192 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH707/cafe_seniors_1_2_-_copie-e3601.png' width='500' height='707' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Calendrier des cafés seniors d'Avril à Juin 2026</strong></h3> <p><span class='spip_document_6280 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH707/cafe_seniors_1_-_copie-73c3a.jpg' width='500' height='707' alt="" /></span><br class='autobr' /> <span class='spip_document_6279 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH707/cafe_seniors_2_-_copie-95d73.jpg' width='500' height='707' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Tarifs : </strong> </h3> <p>15€ pour l'année<br class='autobr' /> + <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article34" class='spip_out' rel='external'>Adhésion au Centre Socio-Culturel</a></p> <h3 class="spip"><strong>Personne référente :</strong></h3> <p>Constance MICHENEAU</p> <p><span class='spip_document_5891 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH408/20240201_101425-176f2.jpg' width='500' height='408' alt="" /></span></p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1013 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1013 2026-03-20T08:35:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Un programme de sorties loisirs est proposé chaque trimestre pour des personnes retraitées souhaitant participer en groupe à des sorties conviviales, de loisirs et culturelles</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH150/arton1013-e194f.jpg" width='150' height='150' /> <div class='rss_texte'><h3 class="spip"><strong>Public concerné </strong> :</h3> <p>Seniors</p> <h3 class="spip"><strong>Description :</strong></h3> <p>Quand on est isolé, quand on n'a pas de véhicule... ce n'est pas toujours facile de trouver d'autres personnes pour sortir et se divertir !</p> <p>Un programme de sorties loisirs est proposé chaque trimestre pour des personnes retraitées souhaitant participer en groupe à des sorties conviviales, de loisirs et culturelles. Chaque mois, 2 ou 3 sorties sont proposées de préférence le dimanche avec possibilité d'organiser un transport.</p> <p>Dans chaque commune, une personne référente de l'action peut informer et orienter les personnes intéressées.</p> <h3 class="spip"><strong>Programmation d'Avril à Juin 2026 :</strong></h3><dl class='spip_document_6277 spip_documents spip_documents_center'> <dt><a href="https://mauleonais.csc79.org/IMG/pdf/2eme_trimestre_sorties_loisirs_seniors-1.pdf" title='PDF - 5.3 Mo' type="application/pdf"><img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH353/2eme_trimestre_sorties_loisirs_seniors_-_copie-79792.png' width='500' height='353' alt='PDF - 5.3 Mo' /></a></dt> </dl> <p><strong>Erratum : La séance découverte du monde initialement programmée le dimanche 26 avril est reportée à une date ultérieure.<br class='autobr' /> </strong></p> <h3 class="spip"><strong>Tarif :</strong></h3> <p>Tarif selon les sorties + <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article34" class='spip_out' rel='external'>adhésion au Centre Socio-Culturel du Pays Mauléonais</a>.<br class='autobr' /> <strong>Participation pour le transport :</strong><br class='autobr' /> Dans l'objectif de dédommager les chauffeurs qui mettent leur voiture personnelle au service du transport, une participation est demandée à chaque sortie à toute personne bénéficiant du transport (hors chauffeur), y compris en mini-bus.</p> <ul class="spip"><li> 1€ dans le mauléonais</li><li> 2€ hors mauléonais</li></ul><h3 class="spip"><strong>Personne référente :</strong></h3> <p>Constance MICHENEAU</p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1301 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1301 2025-09-05T08:59:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Un temps pour soi, un temps pour échanger, un temps pour en parler... animé par une psychologue.</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <div class='rss_texte'><p><span class='spip_document_5876 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH707/groupe_d_echange_rorthais_2025-page-001_-_copie-a2c4f.jpg' width='500' height='707' alt="" /></span></p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1343 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1343 2025-08-25T15:18:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Stimuler sa mémoire et pour le plaisir d'échanger sur ses lectures.</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <div class='rss_chapo'><p>Stimuler sa mémoire et pour le plaisir d'échanger sur ses lectures</p></div> <div class='rss_texte'><h3 class="spip"><i>Public concerné :</strong></h3> <p>Seniors</p> <h3 class="spip"><strong>Description :</strong></h3> <p>Participer aux 2 ateliers ou à 1 seul.<br class='autobr' /> Conçus pour stimuler la mémoire, enrichir les connaissances et développer l'attention à travers des exercices ludiques et la découverte de nouvelles lectures.<br class='autobr' /> Ces séances, préparées et animées par une animatrice bénévole, offrent un moment convivial et enrichissant à partager.</p> <h3 class="spip"><strong>Dates et lieux :</strong></h3> <p>Le 4ème mardi de chaque mois :</p> <ul class="spip"><li> Les petites cellules grises : 14h à 15h30</li><li> Club lecture : 15h45 à 16h30</li></ul> <p>Salle du conseil - Mairie de Loublande</p> <p><strong>Calendrier 2025-2026 :</strong></p> <ul class="spip"><li> Mardi 23 septembre 2025</li><li> Mardi 28 octobre 2025</li><li> Mardi 25 novembre 2025</li><li> Mardi 27 janvier 2026</li><li> Mardi 24 février 2026</li><li> Mardi 24 mars 2026</li><li> Mardi 28 avril 2026</li><li> Mardi 26 mai 2026</li><li> Mardi 23 juin 2026</li></ul><h3 class="spip"><strong>Tarifs :</strong></h3> <p>15€ à l'année<br class='autobr' /> + <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article34" class='spip_out' rel='external'>Adhésion au Centre Socio-Culturel</a></p> <h3 class="spip"><strong>Personne référente :</strong></h3> <p>Anne-Marie CHOUTEAU</p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1127 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1127 2025-08-25T14:49:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Faire de la gym sans se baisser, préserver et améliorer ses capacités physiques, stimuler ses aptitudes dans une ambiance détendue et conviviale.</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH113/arton1127-f5296.jpg" width='150' height='113' /> <div class='rss_chapo'><p>Faire de la gym sans se baisser, préserver et améliorer ses capacités physiques, stimuler ses aptitudes dans une ambiance détendue et conviviale.</p></div> <div class='rss_texte'><p><span class='spip_document_4740 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH374/307770812_2083669075149646_8663153628165751420_n-79be5.jpg' width='500' height='374' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Public concerné :</strong></h3> <p>Seniors</p> <h3 class="spip"><strong>Description :</strong></h3> <p>Faire de la gym sans se baisser, préserver et améliorer ses capacités physiques, stimuler ses aptitudes dans une ambiance détendue et conviviale.</p> <p><strong>Animateur </strong> : éducateur sportif de l'école de Découverte des Sports du Bocage.</p> <p><strong>Prévoir une tenue et des chaussures confortables.</strong></p> <p><span class='spip_document_4741 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH500/307306386_480638123936490_7482954651932085463_n-f9155.jpg' width='500' height='500' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Dates et lieu :</strong></h3> <p>Le vendredi de 15h30 à 16h30 (hors vacances scolaires)<br class='autobr' /> Résidence des Tilleuls à St Aubin de Baubigné<br class='autobr' /> <strong>1ère séance séance le vendredi 12 septembre 2025</strong></p> <h3 class="spip"><strong>Tarifs :</strong></h3> <p>100€ pour l'année (possibilité de faire 3 chèques)<br class='autobr' /> + <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article34" class='spip_out' rel='external'>adhésion au Centre Socio Culturel</a><br class='autobr' /> Possibilité d'un cours d'essai au démarrage de l'activité.</p> <h3 class="spip"><strong>Personne référente :</strong></h3> <p>Béatrice LIAIGRE</p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article124 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article124 2025-08-25T06:44:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Partager une partie de scrabble dans une ambiance d'échange.</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH90/arton124-4425f.jpg" width='150' height='90' /> <div class='rss_chapo'><p>Partager une partie de scrabble dans une ambiance d'échange.</p></div> <div class='rss_texte'><p><span class='spip_document_5885 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH333/453040447_476658148408633_8200766755991549252_n-2de12.jpg' width='500' height='333' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Public concerné :</strong></h3> <p>Adulte</p> <h3 class="spip"><strong>Description :</strong></h3> <p>Chacun apprend des mots nouveaux et originaux avec l'arbitrage de "l'Officiel du Scrabble". Tout le monde joue la même partie grâce à un grand tableau mural. Cela amène l'échange, le rire, la convivialité.<br class='autobr' /> <strong>Chaque participant apporte son jeu de scrabble.</strong><br class='autobr' /> <span class='spip_document_2130 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L400xH240/scrable-53309.jpg' width='400' height='240' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Dates et lieu :</strong></h3> <p>Tous les mardis, de 14h à 16h<br class='autobr' /> Salle commune du foyer logement du Chemin Vert à Mauléon</p> <h3 class="spip"><strong>Tarifs :</strong></h3> <p>15€ pour l'année<br class='autobr' /> + <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article34" class='spip_out' rel='external'>Adhésion</a> au Centre Socio-Culturel du Pays Mauléonais</p> <h3 class="spip"><strong>Personne référente :</strong></h3> <p>Béatrice LIAIGRE</p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1014 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article1014 2025-08-22T13:39:00Z text/html fr Isabelle Boulerie <p>Des exercices pour stimuler la mémoire, enrichir ses connaissances.</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH99/arton1014-45031.jpg" width='150' height='99' /> <div class='rss_chapo'><p>Des exercices pour stimuler la mémoire, enrichir ses connaissances.</p></div> <div class='rss_texte'><p><span class='spip_document_4726 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH327/305563341_1279850696107364_2668518438425751411_n-301b4.jpg' width='500' height='327' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Public concerné :</strong></h3> <p>Seniors</p> <h3 class="spip"><strong>Description :</strong></h3> <p>Les exercices proposés permettent de stimuler la mémoire, de favoriser l'attention, la concentration, la conscience des repères (temps et espace), l'expression orale et la sociabilisation.<br class='autobr' /> Les séances sont préparées et animées par un binôme de participants différents chaque mois. <br class='autobr' /> <span class='spip_document_4727 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L500xH363/305515923_5312344442228565_622601191969804511_n-5bcff.jpg' width='500' height='363' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Dates et lieux :</strong></h3> <p>Le 2ème vendredi de chaque mois de 9h30 à 11h<br class='autobr' /> Salle de réunion de La Passerelle à Mauléon</p> <p><strong>Calendrier 2025-2026 :</strong></p> <ul class="spip"><li> Vendredi 12 septembre 2025</li><li> Vendredi 10 octobre 2025</li><li> Vendredi 14 novembre 2025</li><li> Vendredi 12 décembre 2025</li><li> Vendredi 9 janvier 2026</li><li> Vendredi 13 février 2026</li><li> Vendredi 13 mars 2026</li><li> Vendredi 10 avril 2026</li><li> Vendredi 22 mai 2026</li><li> Vendredi 12 juin 2026</li></ul><h3 class="spip"><strong>Tarifs :</strong></h3> <p>15€ pour l'année<br class='autobr' /> + <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article34" class='spip_out' rel='external'>Adhésion au Centre Socio-Culturel</a></p> <h3 class="spip"><strong>Personne référente :</strong></h3> <p>Anne-Marie CHOUTEAU</p></div> https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article123 https://mauleonais.csc79.org/spip.php?article123 2025-08-22T06:44:00Z text/html fr Contact CSC Mauleonais <p>Pour les personnes seniors souhaitant une activité sport/santé tout en douceur.</p> - <a href="https://mauleonais.csc79.org/spip.php?rubrique15" rel="directory">Bien vieillir</a> <img class='spip_logos' alt="" align="right" src="https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L150xH91/arton123-4ba7b.jpg" width='150' height='91' /> <div class='rss_texte'><p><span class='spip_document_4724 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L499xH344/307084606_465660258820872_3712324752479162248_n-e9109.jpg' width='499' height='344' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Public concerné :</strong></h3> <p>Seniors</p> <h3 class="spip"><strong>Description :</strong></h3> <p>Cette activité sport/santé permet notamment de travailler l'équilibre et les réflexes pour éviter les chutes. Un travail de posture et de renforcement musculaire est proposé aux participants pour effectuer les gestes de la vie quotidienne, ainsi que des activités autour de la mémoire. Ce sont des exercices non-agressifs avec une sollicitation cardio-vasculaire modérée.</p> <p><strong>Animateur</strong> : éducateur sportif de l'École de Découverte des Sports du Bocage</p> <p><strong>Prévoir une tenue et des chaussures confortables.</strong></p> <p><span class='spip_document_4725 spip_documents spip_documents_center'> <img src='https://mauleonais.csc79.org/local/cache-vignettes/L497xH362/306448050_762586188302321_2143566474203799348_n-4f1f1.jpg' width='497' height='362' alt="" /></span></p> <h3 class="spip"><strong>Dates et lieu :</strong></h3> <p>Le mercredi de 9h15 à 10h15 (hors vacances scolaires), salle de l'atelier à Mauléon.<br class='autobr' /> <strong>1ère séance le mercredi 10 septembre 2025</strong></p> <h3 class="spip"><strong>Tarifs :</strong></h3> <p>100€ pour l'année<br class='autobr' /> + <a href="http://mauleonais.csc79.org/spip.php?article34" class='spip_out' rel='external'>adhésion au Centre Socio Culturel</a><br class='autobr' /> Possibilité d'un cours d'essai au démarrage de l'activité.</p> <h3 class="spip"><strong>Personne référente :</strong></h3> <p>Béatrice LIAIGRE</p></div>